Araştırmalarla doğrulandı: Saçları uzatıyor, dökülmeyi önlüyor! Uzmanı nasıl kullanılması gerektiğini açıkladı…

Saç sıhhati, genel görünüm ve şahsî bakım açısından kıymetli bir öge. Güçlü, sağlıklı saçlar hem estetik bir paha taşır hem de bireyin kendine olan inancını artırır. Fakat birçok insan, gerilim, hormonal değişiklikler, beslenme yetersizlikleri yahut genetik faktörler nedeniyle saç dökülmesi ya da incelme üzere problemlerle karşılaşabiliyor.

Bu üzere durumlarla başa çıkmak için çeşitli tedavi metotları ve doğal tahliller arayışında olanlar için bitkisel takviyeler değerli bir yer tutuyor. Bilhassa saçları seyrelmiş yahut kel kalmış bireyler saç uzatma tedavileri ararken ekseriyetle biberiye ile karşılaşır. Fakat, saç sıhhatini güçlendiren tek bitki bu değil.

BİNLERCE YILDIR GENEL SIHHATİ DÜZGÜNLEŞTİRMEK HEDEFİYLE KULLANILIYOR

Ginseng, güçlü bir adaptojen olarak, binlerce yıldır genel sıhhati uygunlaştırmak gayesiyle kullanılıyor. Ginseng savunucuları, bu kökün kan şekerini düşürebileceğini ve iltihapla savaşabileceğini öne sürüyor. Araştırmalar, ayrıyeten ginsengin gerilimi azaltmaya ve bağışıklık işlevini güzelleştirmeye yardımcı olabileceğini de gösteriyor.

Bir araştırma, ginsengin kronik yorgunlukla başa çıkmasına yardımcı olabileceğini ortaya koyarken, öteki bir çalışma ise hafıza ve bilişsel fonksiyonlar üzerinde olumlu tesirleri olduğunu gösteriyor. En yeni araştırmalar, ginsengin öbür bir yararını daha keşfetti: saç uzaması. Evvelki çalışmalar, kırmızı ginseng özünü alan alopesi hastalarının saç yoğunluğunun arttığını göstermişti.

KIRMIZI GİNSENG ÖZÜTÜ SAÇ KÖKLERİNİN BÜYÜMESİNE NEDEN OLUYOR

Medicinal Food Dergisi’nde yayınlanan son araştırmalar, kırmızı ginseng özütünün kültürlenmiş insan saç köklerinin saç büyümesini destekleyebileceğini ortaya koyuyor. Sharma Skin and Hair Surgery’de vazifeli Dr. Anil Sharma, “Ginseng, saç sıhhatini kıymetli ölçüde iyileştirebilen çok taraflı ve tesirli bir bileşendir” açıklamasını yaptı.

Dr. Sharma, “Ginseng’deki ginsenosidler üzere faal bileşikler, saç derisine kan dolanımını düzgünleştirir. Bu sirkülasyon artışı, saç köklerini besler ve daha güçlü, sağlıklı saç büyümesini destekler” ifadelerini kullandı.

KERATİN ÜRETİMİNİ ARTIRIYOR

Kırmızı ve beyaz ginseng, Asya ginsengi tipinin farklı formları. Kökün rengi, büyüme mühletine ve işlenme haline bağlı olarak değişiyor. Kırmızı ginseng ekseriyetle en az 6 yıllık köklerden elde edilir ve karakteristik rengi, bitkinin raf ömrünü artırmak için uygulanan bir muhafaza sürecinden kaynaklanır.

Ginseng, kan deveranını hızlandırmanın yanı sıra keratin üretimini artıran ve hasarlı saç tellerinin tamirine yardımcı olan amino asitler açısından da güçlü. Dr. Sharma, bu bitkinin antioksidanlarının saçı özgür radikallerin ziyanlı tesirlerinden koruduğunu ve yağ asitlerinin saç derisinin doğal yağ istikrarını sağlamaya yardımcı olduğunu belirtiyor.

GİNSENG SAÇ BAKIM RUTİNİNE NASIL EKLENEBİLİR?

Ginsengi saç bakım rutininize eklemek istiyorsanız, Dr. Sharma, ginseng özünü temel bir bileşen olarak içeren şampuanlar ve saç kremleri aramanızı öneriyor. Bu eserler, yararları direkt saçınıza ulaştırabilir.

Ginseng ile zenginleştirilmiş yağlar ekstra nem sağlar. Lakin Dr. Sharma, saf ginseng yağı kullanımı konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirterek, “Bunun yerine, ginseng kökü özünü Hindistan cevizi yahut jojoba yağı üzere bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak saç derinize masaj yapın. Şayet saçlarınız yağlanmaya meyilli ise, yıkamadan bir saat evvel karışımı uygulayın. Bu, kan sirkülasyonunu güzelleştirir ve daha sağlıklı saç büyümesini destekler” dedi.

Yağ kullanmak istemeyenler için, haftada bir uygulanan besleyici bir saç maskesi, ginsengin yararlarını elde etmenin öbür bir yolu olarak da yorumlanıyor. Dr. Sharma, “Ginseng tozunu zeytinyağı ile birleştirerek besleyici bir maske oluşturun. Saç derinize yaklaşık 20 dakika uygulayın ve akabinde düzgünce durulayın” teklifinde bulundu.

Fotoğraflar: Alamy, iStock